黃斑點：守護視力的關鍵區域 👁️🌟
- Azure Healthcare Services
- 10月9日
- 讀畢需時 3 分鐘
由海天專業護理（Azure Healthcare）呈獻的長者眼睛健康專欄
眼睛是靈魂之窗，而「黃斑點」則是視力清晰的核心。隨著年齡增長，黃斑部的健康狀況直接影響長者的閱讀能力、辨識臉孔與日常生活品質。若黃斑部出現病變，可能導致視力模糊甚至失明，因此早期認識與照顧至關重要。
海天專業護理深信，視力照顧是長者整體健康不可或缺的一環。以下為您整理出黃斑點的基本認識、常見疾病、症狀與照護建議，讓我們一起守護長者的清晰視界。
一、什麼是黃斑點？🔍
黃斑點（Macula）是位於視網膜中央的一小塊區域，負責精細視覺功能，如閱讀、辨識顏色與細節。它含有大量感光細胞，是眼睛最敏感的部分。
當黃斑部出現病變，視力雖不會完全喪失，但中央視力會受影響，造成生活上的不便。
二、常見的黃斑部疾病 🩺
✅ 老年性黃斑部病變（Age-related Macular Degeneration, AMD）
最常見的黃斑部疾病之一，分為「乾性」與「濕性」兩種：
乾性：視網膜退化，進展緩慢
濕性：血管異常增生，出血或滲漏，進展快速
✅ 黃斑部水腫
常見於糖尿病患者，視網膜血管滲漏導致黃斑部腫脹。
✅ 黃斑裂孔或皺褶
視網膜組織破裂或變形，影響中央視力。
三、黃斑部病變的症狀 📉
長者若出現以下情況，應及早就醫檢查：
📚 閱讀困難，文字變形或模糊
🧍♂️ 看人臉不清楚，中央視野出現黑影
🖼️ 直線變彎曲，物體變形
🌫️ 色彩辨識能力下降
👁️ 視力逐漸減弱，但周邊視野仍正常
這些症狀可能逐漸出現，容易被忽略。
四、診斷與治療方式 🏥
👨⚕️ 診斷方式
視力測試與眼底檢查
光學相干斷層掃描（OCT）
黃斑部螢光血管攝影
💊 治療方式
乾性AMD：目前無特效藥物，以營養補充與監測為主
濕性AMD：可注射抗血管新生藥物（如Lucentis、Eylea）
黃斑水腫：控制血糖、注射藥物或雷射治療
裂孔或皺褶：視情況進行手術修復
早期發現，可大幅減少視力損失。
五、日常保養與預防建議 🧘♂️🥗
雖然無法完全避免黃斑部病變，但以下習慣有助延緩病程：
🕶️ 外出配戴抗UV太陽眼鏡，減少紫外線傷害
🥦 多攝取富含葉黃素、玉米黃素的食物（如菠菜、玉米）
🐟 補充Omega-3脂肪酸（如三文魚、亞麻籽）
🚭 戒菸，吸煙會加速黃斑部退化
🩺 控制慢性病，如糖尿病與高血壓
👁️ 定期眼科檢查，及早發現問題
營養與生活習慣，是保護視力的關鍵。
六、海天專業護理的視力照顧服務 ❤️👁️
我們提供以下貼心支援：
🧑⚕️ 到府視力評估與健康監測
🧓 術前術後照護與陪診服務
📚 視力保健教育與家屬溝通訓練
🧑💼 協助申請政府補助與資源
🧑🎨 社區活動安排，減少視力障礙帶來的孤獨感
我們不只是照顧者，更是長者「看見世界」的橋樑。
結語：守護黃斑點，就是守護生活的細節 🌈👓
黃斑部雖小，卻承載著生活的清晰與尊嚴。透過早期發現、適當治療與持續照護，長者可以重拾閱讀的樂趣、看清家人的笑容，活得更自在、更有希望。
海天專業護理（Azure Healthcare）將持續陪伴長者與家庭，讓每一位長者都能看得清、活得好、笑得多。
如欲了解更多眼睛照顧服務或索取「長者視力保健手冊」，歡迎瀏覽我們的網站 www.azurehk.org，或透過 WhatsApp / 熱線聯絡我們：📞 9678 9691。
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