腸癌：早發現、早處理，守住健康的底線

海天專業護理長者健康專欄

腸癌，又稱大腸癌，是香港長者最常見的癌症之一。隨著年齡增長，腸道細胞變異風險上升，加上飲食習慣、生活方式與家族遺傳等因素，令腸癌成為不可忽視的健康威脅。

但腸癌並非不可預防，也並非不可治療。只要及早發現、定期檢查、配合治療與照護，長者仍可維持良好生活質素。海天專業護理希望透過此文，幫助大家了解腸癌的基本知識與照護建議，守住健康的底線。

一、什麼是腸癌？🔍

腸癌主要指大腸（包括結腸與直腸）內的細胞出現異常增生，形成腫瘤。初期可能由腺瘤性瘜肉演變而成，若未及時切除，可能逐漸惡化為癌症。

腸癌分為不同階段，從局部腸壁擴散至淋巴、肝臟等器官。早期發現者治癒率高，晚期則需長期治療與照護。

二、腸癌的高危因素 ⚠️

• 年齡超過50歲

• 家族有腸癌病史

• 飲食高脂肪、低纖維、紅肉攝取過多

• 缺乏運動、肥胖

• 長期便秘或腸道炎症（如潰瘍性結腸炎）

• 吸煙、酗酒

這些因素可能交叉影響，增加腸道細胞變異風險。

三、腸癌的常見症狀 🧠

腸癌初期可能無明顯症狀，但以下情況應提高警覺：

• 大便習慣改變（如便秘與腹瀉交替）

• 大便帶血或呈黑色

• 腹部脹痛、持續不適

• 體重無故下降

• 疲倦、貧血、臉色蒼白

• 排便後仍有「未排清」感覺

若長者出現以上症狀，應儘快就醫檢查。

四、腸癌的檢查與診斷 🩺

✅ 糞便隱血測試（FOBT）

簡單、非入侵性，可初步篩查腸道是否有出血情況。

✅ 大腸鏡檢查

可直接觀察腸道內部，並即時切除瘜肉或取樣化驗。

✅ 電腦掃描與磁力共振

用於評估腫瘤擴散範圍與治療計劃。

政府與社區機構定期提供免費或資助的腸癌篩查，照護者可協助長者報名參加。

五、腸癌的治療與照護 🧡

✅ 治療方式

• 外科手術切除腫瘤

• 化療或標靶治療

• 放射治療（視乎腫瘤位置與階段）

✅ 照護建議

• 飲食清淡、低脂高纖，避免刺激性食物

• 定時進食、補充水分，維持腸道順暢

• 配合醫療團隊，定期覆診與檢查

• 提供情緒支持，減少焦慮與抑鬱

• 鼓勵適度活動，提升免疫力與生活質素

六、海天專業護理的腸癌照護服務 🏡👩‍⚕️

我們提供：

• 🧑‍⚕️ 到戶健康評估與飲食建議

• 🧓 腸癌術後照護與情緒支援

• 📚 照護者技巧訓練與復康協助

• 🧑‍🎨 個人化營養餐設計與排便管理

• 🧑‍💼 協助申請政府資源與醫療支援計劃

唔論係檢查前準備、治療後照護、日常生活管理，我哋都可以幫到您。

結語：腸癌唔可怕，識得防就唔怕 🌈

腸癌雖然常見，但並非無法預防或治療。只要及早發現、配合醫療、照顧好身體與心情，長者都可以活得有尊嚴、有希望。海天專業護理一直都係您身邊嘅健康夥伴，陪您一齊守住腸道健康，活得安心自在。

如欲了解更多腸癌照護服務，歡迎瀏覽我們的網站：www.azurehk.org，或透過 WhatsApp / 熱線聯絡我們：📞 9678 9691。