老人白內障：看得清，是生活的尊嚴 👁️🌟

由海天專業護理（Azure Healthcare）呈獻的長者眼睛健康專欄

隨著年齡增長，視力退化成為許多長者面臨的挑戰，其中最常見的眼科疾病之一就是白內障。根據統計，65歲以上的長者中約有一半患有不同程度的白內障。這不只是視力模糊，更可能影響日常生活、社交參與與心理健康。

海天專業護理深信，視力照顧是長者整體健康不可或缺的一環。以下為您整理出老人白內障的成因、症狀、治療方式與日常照護建議，讓我們一起守護長者的「眼睛尊嚴」。

一、什麼是白內障？🔍

白內障是指眼睛內的「晶狀體」變得混濁，導致光線無法正常穿透，造成視力模糊。晶狀體原本是透明的，隨著年齡、紫外線、疾病等因素影響，蛋白質結構改變，形成混濁現象。

二、白內障的成因有哪些？🧬☀️

白內障的形成原因多種，常見包括：

• 👵 年齡老化：最主要的風險因素

• 🌞 紫外線暴露：長期日曬加速晶狀體變質

• 🩺 慢性疾病：糖尿病、高血壓等會加速白內障發展

• 💊 藥物影響：長期使用類固醇可能導致白內障

• 🧬 遺傳因素：部分人因基因更易罹患白內障

了解成因，有助於預防與延緩病程。

三、白內障的常見症狀 📉

白內障初期症狀不明顯，但隨著病程進展，可能出現以下情況：

• 👓 視力模糊，看東西像隔著霧

• 💡 對光線敏感，容易眩光

• 🎨 色彩變淡或偏黃

• 👀 雙視或多視，物體重影

• 🚗 夜間視力困難，開車感到刺眼不適

若長者出現上述症狀，應及早就醫檢查。

四、白內障的治療方式 🏥🔧

目前尚無藥物能根治白內障，手術是唯一有效的治療方法：

👨‍⚕️ 白內障手術簡介

• 將混濁的晶狀體取出，植入人工晶狀體

• 手術時間短，恢復期快

• 成功率高達95%以上

⚠️ 手術時機

• 不需等到「熟透」才開刀

• 只要影響日常生活，就可考慮手術

💬 術後照護

• 避免揉眼、劇烈活動

• 按時點藥、定期覆診

• 飲食清淡，避免刺激性食物

五、日常保養與預防建議 🧘‍♂️🥗

雖然無法完全避免白內障，但以下習慣有助延緩病程：

• 🕶️ 外出配戴抗UV太陽眼鏡

• 🥦 多攝取抗氧化食物，如綠葉蔬菜、水果、堅果

• 🩺 控制慢性病，如糖尿病與高血壓

• 🚭 避免吸菸與過度飲酒

• 👁️ 定期眼科檢查，及早發現問題

眼睛是靈魂之窗，值得細心照顧。

六、海天專業護理的視力照顧服務 ❤️👁️

我們提供以下貼心支援：

• 🧑‍⚕️ 到府視力評估與健康監測

• 🧓 術前術後照護與陪診服務

• 📚 視力保健教育與家屬溝通訓練

• 🧑‍💼 協助申請政府補助與資源

• 🧑‍🎨 社區活動安排，減少視力障礙帶來的孤獨感

我們不只是照顧者，更是長者「看見世界」的橋樑。

結語：看得清，是生活的尊嚴與希望 🌈👓

白內障雖然常見，但不代表必然受限。透過早期發現、適當治療與持續照護，長者可以重拾清晰視界，活得更自在、更有尊嚴。

海天專業護理（Azure Healthcare）將持續陪伴長者與家庭，讓每一位長者都能看得清、活得好、笑得多。

如欲了解更多也可聯絡我們：📞 9678 9691。