夏天注意！有醫生指高溫環境不但會增加脫水風險，更會增加血管負擔，嚴重恐有猝死可能，此時眼睛極可能會頻繁出現一現象；並提醒一旦有4情況，便要盡快求醫。
台灣重症科醫生黃軒在Facebook發文表示，在炎熱的夏季，高溫環境會增加身體的脫水風險，導致血液濃縮。這種情況會增加血管的負擔，特別是對眼部血管來說，容易引發血管破裂。他指出當發現眼角血絲頻繁地出現，有「眼睛充血」，極可能是脫水及高血壓警號，而高血壓往往是引發心血管疾病的重要因素，此時如果還不多喝水和陰涼底下休息避暑。在極端情況下就可能導致急性心臟病發作，甚至猝死。
「在戶外高溫下工作的工人，頻頻出現「眼睛充血」的情況，同時，也抱怨「頭暈」、「胸悶痛」或感到「異常疲勞」，這個時候，叫他停止工作，這可能是他體內缺水嚴重和血壓升高的信號了，這樣，大家知道嗎？」
黃軒又表示，夏天，容易讓高血壓患者，血壓更波動不穩定。什至平常沒有高血壓，一遇到高溫，血壓反彈升高。其主要是有兩個原因：
氣溫過熱：高溫，會造成水分流失，使血管黏稠度增加，進而引發血壓上升
室內外溫差：頻繁進出冷氣房，血管急速收縮，血壓也會升高，也增加中風和心肌梗塞的風險
黃軒表示，夏季出現高血壓的症狀，更可能有猝死危機，因此提醒市民一旦出現以下8大症狀，便應及時求醫並停下工作好好休息。
猝死前8大症狀
1.頭痛
2.噁心
3.嘔吐
4.視力模糊
5.心悸
6.胸悶
7.乏力
8.血壓突然升高或降低
降低夏季高血壓和猝死風險，黃軒表示，可採取以下預防措施。
保持充足水份
每天至小學2000毫升水以補充夏天出汗所損失的水份。但要注意不要一次性大量飲水，以免增加心臟負擔。
避免劇烈運動
高溫天氣下高血壓患者應避免劇烈運動，以免引發血壓升高。
保持涼爽
使用空調或風扇降低室內溫度，避免高溫對血壓產生不利影響，但是千萬不要對着冷氣空調直吹，這會讓血壓升高。
資料來源：晴報
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